BML Diyeti
Şeker planörleri omnivor canlılardır, bu yüzden sadece meyveyle yada sadece canlı yemle beslemek hatalı bir davranış olur. Ayrıca kemik yapıları hassas olduğu icin yeteri kadar kalsiyum takviyesi almalarıda gerekir. Bu kriterlere göre düzenlenmiş diyetler bulunmakta. Bunlar BML, HPW ve SGS 2 diyetleri. Bu yazının konusu olan BML (Bourbon's Modified Leadbeaters) diyeti en çok yapılan ve tercih edilen bir diyet. BML (Bourbon's Modified Leadbeaters) diyeti en çok yapılan ve tercih edilen diyettir. Yabancı ülkelerde hazır pelet mamalar satılsa da birçok kişi bu diyeti yapıp uygular.Malzemeler
•1/4 su bardağı elma suyu
•1/4 buğday unu
•1/2 su bardağı bal
•1/2 çay kaşığı vitamin
•1/2 çay kaşığı kalsiyum
•1/2 çay kaşığı akasya sakızı
•1 adet yumurta
•1 çay kaşığı polen
•25 gr yoğurt
•25 gr meyve püresi
•100 gr tavuklu bebek maması
•100 gr mısır/pirinç püresi
Hazırlanışı
1) Yumurtayı güzelce yıkayın, 8-10 dk kadar haşlayın. Soyun ama kabuklarını atmayın.
2) Yumurtayı küçük küçük doğrayıp bir kaba alın, içerisine elma suyunu ve balı ilave edin. Pürüzsüz bir hal alana kadar blenderla karıştırın.
3) Önceden ayırdığınız yumurta kabuğunu ezerek toz haline getirin. Yaptığınız karışımın içerisine bu tozu, poleni, akasya sakızını, vitamin ve kalsiyum takviyelerini, yoğurt ve meyve püresini de ekleyip tekrardan blenderla karıştırın.
4) Son olarak tavuklu bebek mamasını/tavuk püresini, sütsüz tahıllı bebek mamasını, buğday ununu katarak pürüzsüz bir hale gelene kadar blenderla karıştırın.
5) Tüm bu karışımı buz küplerine (her bir kalıba bir yemek kaşığı kadar) koyun ve dondurun.
Biri akşam vakti, biri de gün içinde olmak üzere iki tane yemek saati belirleyin. Akşamki yemek saatinden 1-2 saat önce bu mamadan bir küp (bir yemek kaşığı mamayı) çıkarın. Yumuşadığı zaman planörünüze verin. Yanında bir tatlı kaşığı kadar küp küp doğranmış meyveyi servis edin. Haftada birer kere balkabağı, kırmızı orman meyvesi ve papaya verin. Gün içinde olan yemek saatinde ise bir tatlı kaşığı küp küp doğranmış sebze ile canlı yemi verin. Eğer ki canlı yemin boyutu büyükse (1 cm boyutlarındaki büyük sayılır) 2-3 adet, küçükse (0.5 cm boyutlarındaki küçük sayılır) 5-6 adet kadar verebilirsiniz.
Bu miktarları yüzde şeklinde verirsek aşağıdaki gibi olacaktır;
%50 mama
%50 meyve, sebze
%0.5 canlı yem
Şimdi tarifi verdiğime göre malzemeler hakkında bikaç şey söyleyebilirim;
•Elma suyunu mümkünse evde kendiniz hazırlayıp planörleriniz için kullanın.
•Buğday unu olarak tamamen doğal, içerisinde sadece bugday olan tam buğday unlarını tercih edin.
•Tamamen doğal ve güvenilir bir markanın balını kullanın. İçerisinde koruyucu, herhangi bir kimyasal madde yada glikoz bulunmamalı.
•Polende aynı şekilde doğal ve güvenilir bir markanın polenini kullanın.
•Vitamin ve kalsiyum şart. Türkiye'de yeni yeni planörler için kalsiyum satılmaya başladı ama vitamin satıldığını henüz görmedim. Bu yüzden sürüngenler için kullanılan multivitaminleri kullanmalısınız. Bunlar için başka bir zaman marka önerisinde bulunacağım.
•Akasya sakızını (yada diğer ismiyle arap zamkını) katı şekilde aldıysanız çok az bir miktarda kaynar suyun içerisinde eritip mamaya katın. Eğer toz şeklinde aldıysanız meyve suyuna karıştırıp mamaya katın.
•Mümkünse yoğurt olarak hazır olanları değil, ev yapımı olanları tercih edin. Eğer siz hazır kullanıyorsanız planörler için az bir miktar evinizde yapın.
•Elma, armut yada muz ile meyve püresi yapıp kullanabilirsiniz. Yapım sırasında içerisine şeker v.b. birşey eklemeyin.
•Bebekler için yapılmış hazır tavuklu, sebzeli ve tahıllı tavuk püresi kullanabilirsiniz. Yada 100 gr tavuğu içerisine tuz, yağ yada baharat katmadan püre yapıp kullanabilirsiniz..
•Bebekler için üretilen mısır yada pirinç pürelerini kullanabilirsiniz. En doğal olanları ve içerisinde kesinlikle süt bulunmayanları tercih edin. Yada tavukta olduğu gibi bunu da kendiniz süt, tuz v.b. şeyler kullanmadan yapabilirsiniz.